(相關(guān)資料圖)

01.1、忌過多服用；2、生理期的女士提議無須服用黃芪；3、腎陰虛、寒濕的人群不建議服用；4、孕婦忌服；5、不能和杏仁同吃服用。但其適度的飲用不僅可以提高人體免疫力，并且還能達(dá)到保護(hù)心血管系統(tǒng)的作用。

黃芪是我們?nèi)粘Ｉ钪斜容^常見的一種中藥藥材，黃芪的營養(yǎng)價(jià)值很高，并且用于泡水喝養(yǎng)生功效更好。適度的飲用不僅可以提高人體免疫力，并且還能達(dá)到保護(hù)心血管系統(tǒng)的作用。但是需要注意的是，黃芪不太適合每天服用，而且也不是所有人都是可以喝的。

詳細(xì)如下：

1.忌過多服用。每日服用黃芪的量無須超過15克，而且要分成2~3次服用。避免出現(xiàn)服用過多的情況，黃芪運(yùn)用太多的話不僅達(dá)不了養(yǎng)生保健的效果，還會繼續(xù)導(dǎo)致頭昏、睡眠醫(yī)治越差以及心里煩躁等一系列的病癥出現(xiàn)。

2.生理期的女士提議無須服用黃芪。因?yàn)樵谶@時(shí)候服用黃芪很容易給一切正常的經(jīng)期產(chǎn)生一些不良影響。會導(dǎo)致發(fā)生月經(jīng)失調(diào)的情況，有一部分的人群還會繼續(xù)因此而發(fā)生經(jīng)痛，生理期完成后再服用。

3.腎陰虛、寒濕的人群不建議服用黃芪。這兩大類人群在日常生活時(shí)會常常會出現(xiàn)手足心熱、口苦口臭、口感以及失眠多夢等情況，再服用黃芪的話很可能會加重自身的病癥。

4.孕婦忌服。研究發(fā)現(xiàn)服用黃芪會嚴(yán)重影響胎兒生長發(fā)育，還可能影響智商，提升胎兒畸形的風(fēng)險(xiǎn)。服用黃芪還可能導(dǎo)致小產(chǎn)，孕晚期的準(zhǔn)媽媽不小心服用了黃芪可能會令羊水減少，提升生產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。

5.不能和杏仁同吃服用，黃芪是補(bǔ)氣的藥材，而北杏仁本身就具有毒性，二者同吃會導(dǎo)致身體不適。南杏仁燥潤潤肺，兩種藥物作用相反，藥效犯沖不能一起服用。