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生活中，很多人都不知道女人去濕氣最好的方法_女人去濕氣最快的方法，其實非常簡單，下面就是小編搜索到的女人去濕氣最好的方法_女人去濕氣最快的方法相關(guān)的一些知識，我們一起來學(xué)習(xí)下吧！

1、工具/食材：蘋果、薏米、芡實、瘦紅豆。

2、木瓜，木瓜有健脾和胃的作用，還能幫助消化。濕氣重的女性可以適當(dāng)吃一些木瓜，可以健脾利濕，還有美容豐胸的作用。如果濕氣太重，建議和薏米、芡實、茯苓一起泡水喝，祛濕效果會更好。

3、柚子，果肉性寒，酸甜可口，具有止咳平喘、清熱化痰、健脾解酒、除煩消食的功效。柚子葉含有揮發(fā)油，具有消炎、止痛、祛濕的作用。所以，在冬天，柚子是女性去除濕氣最快的水果。

4、祛濕調(diào)濕的組合食療現(xiàn)在大部分人都會異口同聲的說紅豆薏仁茶，喝幾天就好了。不要說這真的是個好東西，也不要否認(rèn)，但是成功調(diào)整的又有多少呢？其實祛濕一定要注意強身健體。因身體失衡而祛濕，純屬無稽之談。自古“祛濕不健脾，濕邪再襲”，喝一杯祛濕茶能祛濕嗎？但根源是脾胃虛寒。只要脾胃虛寒，濕氣仍在不斷生成。我們做什么呢這是很多人祛濕失敗的主要原因，也是現(xiàn)在保健行業(yè)推薦身體不斷祛濕的依據(jù)。說到人體不斷祛濕的代表，沈皛香菊片是目前最好的祛濕治療安全方劑。進入體內(nèi)后，先健脾暖胃，再輕松排濕。使用沈皛香菊片30天左右，水分完全被去除，長期的水分重新造成肚子大，臉和皮膚暗黃。

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關(guān)鍵詞： 女人除濕氣最好的方法