?經(jīng)常麻手麻腳是指經(jīng)常手麻腳麻，一般跟神經(jīng)壓迫有關(guān)，首先是平時(shí)有不好的習(xí)慣，如家務(wù)活做太多以及運(yùn)動過量會造成手麻腳麻。還有二郎腿翹多了、彎腰過度以及負(fù)重等都會造成腰椎病、頸椎病，壓迫神經(jīng)出現(xiàn)手麻腳麻的癥狀，這是神經(jīng)壓迫引起。

還有因?yàn)檠苄砸蛩卦斐傻模綍r(shí)生活習(xí)慣抽煙、喝酒，有高血壓、糖尿病、高血脂，容易造成血管硬化加快，出現(xiàn)周圍血管的動脈狹窄或者斑塊，從而導(dǎo)致供血不足而出現(xiàn)手麻腳麻的癥狀。還有神經(jīng)的問題，周圍神經(jīng)病變最常見，跟高血壓有關(guān)，這時(shí)控制好糖尿病，可以改善手麻腳麻的癥狀。

更年期的女人因?yàn)榧に厮较陆担斐山碘}素水平下降而出現(xiàn)骨質(zhì)疏松，引起手麻腳麻的癥狀。這種情況可以給予補(bǔ)充降鈣素，改善手麻腳麻的癥狀。

如果出現(xiàn)大腦供血不足，會造成全身的缺血，這種情況下會造成缺血、缺氧，從而導(dǎo)致手麻腳麻的癥狀。跟高血壓、糖尿病、抽煙、喝酒等有關(guān)，去除這些危險(xiǎn)因素，治療好高血壓、糖尿病就可以改善手麻腳麻的癥狀。

手麻腿麻腳麻是什么病的前兆

手麻、腿麻、腳麻這種情況，部分患者是精神心理因素造成，但也可能是周圍神經(jīng)、肌肉疾病，以及脊髓病變、大腦病變的前兆，出現(xiàn)這種癥狀后，患者應(yīng)前往醫(yī)院就診，由醫(yī)生針對病因進(jìn)行治療。

1、精神心理因素：有焦慮癥、抑郁癥強(qiáng)迫癥的患者，或者無意識的做過度換氣，比如身體不適的時(shí)候出現(xiàn)過度換氣，會引起低碳酸血癥，導(dǎo)致呼吸性堿中毒，使血鈣往細(xì)胞內(nèi)轉(zhuǎn)移，出現(xiàn)大腦缺血、缺氧以及腦血管痙攣，同時(shí)還會引起低鈣血癥，表現(xiàn)為手麻、腿麻、腳麻的癥狀;

2、周圍神經(jīng)、肌肉疾?。撼Ｒ姷氖嵌喟l(fā)性肌炎，會出現(xiàn)手麻、腳麻的癥狀，與肌肉的炎癥有關(guān)系，還有神經(jīng)肌肉接頭處引起的低鉀麻痹，會表現(xiàn)出手麻、腳麻、腿麻，還會出現(xiàn)四肢無力的癥狀。周圍神經(jīng)病變包括自身免疫性以及代謝性因素造成的周圍神經(jīng)炎，還有糖尿病引起病毒感染時(shí)也會出現(xiàn)周圍神經(jīng)炎，藥物、毒物也能出現(xiàn)周圍神經(jīng)炎，患者都會表現(xiàn)為手麻、腿麻、腳麻等癥狀;

3、脊髓病變：特別是高位頸髓損傷，神經(jīng)功能可能出現(xiàn)障礙，患者也會出現(xiàn)手麻、腳麻、腿麻的癥狀，這種情況要查明原因，可能是脊髓炎、神經(jīng)壓迫引起。當(dāng)存在脊髓型頸椎病時(shí)，由于椎間盤突出，以及椎管發(fā)生狹窄，可能會壓迫感覺神經(jīng)，患者可能出現(xiàn)手麻、腿麻、腳麻;

4、大腦病變：比較常見的是腦血管硬化、狹窄、斑塊，造成感覺區(qū)域的缺血，也會引起手麻、腿麻、腳麻。存在腦出血時(shí)，如果出血的位置剛好在感覺區(qū)，也會出現(xiàn)對側(cè)肢體的手麻、腳麻、腿麻癥狀，若存在腦腫瘤時(shí)，如果腫瘤壓迫感覺神經(jīng)，也會引起手麻、腿麻、腳麻，患有腦炎時(shí)，感覺神經(jīng)可能受損，引起四肢血液循環(huán)障礙，也可能引起手麻、腿麻、腳麻。

當(dāng)患者出現(xiàn)手麻、腿麻、腳麻時(shí)，應(yīng)盡可能活動產(chǎn)生麻木的部位，待血液暢通以后麻木一般會消失，情況嚴(yán)重的患者應(yīng)盡快就醫(yī)，并進(jìn)行詳細(xì)的檢查?；颊呱钪袘?yīng)注意坐姿、睡姿規(guī)范，能有效防止手麻、腳麻、腿麻的現(xiàn)象，還應(yīng)該加強(qiáng)功能鍛煉，防止肌肉萎縮。

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