經(jīng)常做頭發(fā)護(hù)理好嗎?

頭發(fā)經(jīng)常性的做一下護(hù)理還是比較好的，對(duì)發(fā)質(zhì)的影響和幫助都是非常有利的，建議平時(shí)的時(shí)候可以經(jīng)常性的做一下?tīng)I(yíng)養(yǎng)膏的護(hù)理，日常生活中也要多加注意好自己的飲食，可以多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物，對(duì)頭發(fā)也是具有很大的幫助，平時(shí)的時(shí)候也應(yīng)該多加注意好頭發(fā)的衛(wèi)生情況。

護(hù)發(fā)素怎么選擇?

護(hù)理頭發(fā)一定要選擇正規(guī)廠家的護(hù)發(fā)素，選擇可以使頭發(fā)柔順的一種護(hù)發(fā)素，平時(shí)盡量減少燙頭發(fā)，染頭發(fā)，可能會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)的損傷，平時(shí)洗頭可以使用泡過(guò)生姜的水來(lái)洗頭，洗頭的時(shí)候也不要用力的揉搓頭發(fā)，也不要使用吹風(fēng)機(jī)把頭發(fā)吹干，平時(shí)可以多吃黑豆，黑米，黑芝麻等食物。